Alchemilla xanthochlora – Gewöhnlicher Frauenmantel
auch bekannt als Heil-Frauenmantel

Im Ziergarten schmückt diese Art Gehölzränder und Schattengärten. Sie sieht der gewöhnlichen Zierform (A. mollis) sehr ähnlich.

Die Blätter wurden früher von den Alchimisten gesammelt, um Frauenleiden zu kurieren. Die Blätter sind Bestandteil des Schweizer Kräutertees und dienen zudem als Zutat für Salate. Ein Aufguss von frischen Blättern soll Beschwerden der Wechseljahre lindern. Frauenmantel ist in der Volksmedizin ein gutes Wirkungsmittel bei Durchfall, Akne, entzündeten Augen und Hautpartien. Die Blätter bilden die Basis eines grünen Farbstoffs.

Botanik und Herkunft

Botanische Bezeichnung: Alchemilla xanthochlora

Synonyme: Alchemilla vulgaris

Familie: Rosaceae

Deutsche Bezeichnungen: Gewöhnlicher Frauenmantel, auch als Heil-Frauenmantel bekannt

Herkunft und Verbreitung: Europa

Lebenszyklus und Frosthärte von Frauenmantel

Alchemilla xanthochlora ist eine mehrjährige Pflanze (perennierend), die in unseren Breiten gut frosthart ist und sich für die Gartenkultur eignet.

Wuchs, Blüte, Blätter und Pflanzenmerkmale

Wuchsform und Wuchshöhe: 40 bis 50 cm hoch, aufrecht, horstbildend

Blütezeit und Blütenfarbe: grüngelb von Juni bis August

Blattwerk und Laub: 9- bis 11-lappig, Blattfarbe: hell- bis gelblichgrün

Standort- und Bodenansprüche von Frauenmantel

Standort: Der Frauenmantel benötigt leichten Halbschatten für ein optimales Wachstum.

Boden: An den Boden werden keine sonderlichen Ansprüche gestellt. Als Substrat eignet sich normale (Garten-) Erde, die nicht zur Übernässung neigt.

Vermehrung von Frauenmantel

Frauenmantel kann durch Samen vermehrt werden. Die Pflanze zählt zu den Kaltkeimern, die früher als Frostkeimer bezeichnet wurden. Nach der Aussaat werden die Samen 2 bis 4 Wochen bei einer Temperatur von ca. 20°C feucht gehalten. Anschließend wird die Aussaat bis zu 6 Wochen kühl (zwischen -3°C und +3°C) gestellt. Nach der Kälteeinwirkung werden die Samen wieder ins Warme geholt. Die Pflanze lässt sich durch Teilung im Frühjahr oder Herbst vermehren.

Pflanzung, Pflege und Pflanzenschutz

Die Pflanze hat einen mäßigen Wasserbedarf. Auf trockenen Böden sollte im Sommer gelegentlich bis regelmäßig gegossen werden. Fruchtbarer humoser Boden ist ein entscheidender Wachstumsfaktor. Es empfiehlt sich ein Einarbeiten von Kompost und organischen Dünger (z.B. Hornspäne) im Frühjahr.

Ein Befall von Schnecken ist möglich.

Infos zur Ernte, Inhaltsstoffen und Verwendung

Erntegut: Blätter ohne Blattstiele

Optimaler Erntezeitraum: Blätter von Mai bis Juni

Bekannte Inhaltsstoffe: Tannine, Harze, Phytosterine, Saponine

Mögliche Verwendungen: Abkochung, Mundspülung, Waschung

Einsatz in der Volksmedizin: leichte Erkältungskrankheiten, Heiserkeit, Juckreiz, Wunden, Zahnschmerzen

Bekannte Wirkungen: blutstillend, durchfalllindernd, entzündungshemmend